Empanadillas exprés de atún, tomate y mozzarella

Si tienes poco tiempo, pero quieres algo crujiente, sabroso y sencillo, estas empanadillas exprés son la solución perfecta. Se preparan en minutos, no necesitas masa casera y el resultado es doradito, fundente y delicioso.

Ingredientes (para 4 empanadillas)

  • 2 tortillas de trigo integral o maíz (medianas, de las que vienen en paquete)
  • Tomate triturado o tomate frito con AOVE
  • 1 lata de atún
  • Queso mozzarella rallado (aprox. 60 g ) o el queso que prefieras
  • 1 huevo batido (para sellar los bordes y pincelar)
  • Semillas de sésamo (opcional)

Preparación paso a paso

  1. Preparar las tortillas. Coloca las tortillas en una tabla y córtalas por la mitad. De cada tortilla saldrán 2 empanadillas, en forma de media luna o triángulo al doblar.
  2. Añadir el relleno. Sobre cada mitad, coloca aproximadamente:
    • 1 cucharada de tomate frito
    • Un poco de atún bien escurrido
    • 1 puñado de mozzarella rallada a cubrir
  3. Cerrar y sellar. Humedece los bordes con agua o huevo batido.
    • Dobla la tortilla formando un triángulo o media luna.
    • Presiona bien los bordes con los dedos o un tenedor para evitar que se salga el relleno.
  4. Pincelar y decorar. Pincela la superficie con huevo batido. Y añade semillas de sésamo si quieres un toque extra crujiente.
  5. Cocinar. Llévalas a la airfryer o al horno precalentado a 190 °C durante 5–8 minutos. Retira cuando estén doradas y crujientes.

Información nutricional (receta completa)

NutrienteCantidad total aprox.
Proteínas32 g
Carbohidratos48 g
Grasas20 g

(Los valores pueden variar según el tipo de tortilla, cantidad exacta de queso o tomate empleado.)

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